《科学养生》随着人工智能大数据时代的不断发展,物联网技术逐渐成为人们生活必不可少的一部分,养生康复作为人们健康管理的重要内容,我们也应顺应时代潮流,加强人工智能大数据技术在养生康复领域中的运用,推动健康管理行业稳健发展.目的 评价基于中医养生理论的早期护理对晚期肺癌使用靶向药物不良反应率的影响.方法 入选时间:2018年6月～2020年6月,观察对象:70例晚期肺癌使用靶向药物治疗病例样本,以电脑Excel表格将纳入样本分组,设置对比组(n=35,常规护理)、研究组(n=35,基于中医养生理论的早期护理),对护理效果差异性进行比较分析.结果 比较两组不良反应率,研究组各类型不良反应率均低于对比组,差异显著,P<0.05.结论 在晚期肺癌使用靶向药物治疗过程中,配合基于中医养生理论的早期护理,可较大程度降低不良反应率.目的 研究中医养生功法八段锦对老年人平衡功能的影响.方法 前瞻性选择48名老年人作为本文研究对象,全部研究对象均接受八段锦培训,每周锻炼5 d,1 h/d.分别于锻炼3个月、6个月时采用BERG平衡量表、Tinetti平衡和步态量表、老年人跌倒效能量表进行评价.结果 自2016年11月开始锻炼以来,共失访8名组员,失访率为16.67％.调查结果显示,40例研究对象锻炼3个月、6个月时,BBS、Tinetti平衡和步态量表评分均高于入组时,FRASE评分低于入组时,P<0.001.结论 通过中医养生功法八段锦锻炼能够有效提升老年人平衡功能,对于防跌倒具有重要意义.
近年来,随着生活水平的提高,人们越来越重视健康和养生.每逢冬季到来,"冬令进补"这一传统习俗又被提上了日程.但是到底该不该补、如何补,成为人们关注的重点.故本文着重从吃膏方和膳食进补这两个人们热议的话题对冬令进补进行论述,以期为人们提供正确的指导.目的 讨论研究养生保健用于老年慢性疾病患者中的效果.方法 选取在军队离职干部休养所门诊的患者115例作为研究对象,采用随机数表法将患者分为对照组(57例)和实验组(58例).对照组采用传统方式护理,实验组在对照组基础上加用养生保健,观察两组患者的症状改善情况及生活质量改善情况.结果 实验组总缓解率为96.55％,显著优于对照组的77.19％(P ＜ 0.05).实验组治疗前生活质量评分为(4.75±2.81)分,与对照组的(5.06±2.45)分相比(P ＞ 0.05).实验组治疗后生活质量评分为(8.68±1.21)分,显著优于对照组的(7.13±1.14)分,P ＜ 0.05.结论 老年慢性疾病患者在治疗的过程中采用养生保健指导,在疾病的控制及生活质量的提高方面具有重要的意义.目的 对于不同养生功法对2型糖尿病伴失眠患者睡眠质量的影响进行研究.方法 试验内容选取的主要是2019年12月～2020年9月这段时间接受了护理干预的2型糖尿病的90例患者,均分为3组,对照组不采取特殊的养生功法干预,八段锦组则采取八段锦与放松功能干预,而六字诀组则对患者实施六字诀与放松功能上的训练.对比患者治疗之后匹兹堡睡眠质量指数(PSQI),再对于患者的实际入睡时间和实际睡眠时间进行记录.结果 通过治疗之后可以发现,八段锦组与六字诀组的患者,在PSQI的评分与睡眠时间改善的情况都要优于对照组,且差异存在统计学意义(P ＜ 0.05).结论 对于2型糖尿病伴随睡眠质量出现障碍的患者,实施八段锦与六字诀的功法,针对患者有着一定的改善作用,对于不同功法的应用,对于患者放松的作用也存在着一定差异.
大学的生活学习阶段,无疑是大学生心理健康成长和人格塑造的关键时期.而在后疫情时代下,大学生的心理健康是否受到影响,人格的培养是否有助于提高大学生的心理健康,以及如何科学地提高大学生人格培养,这就需要我们深入研究,并提出解决相关心理问题的科学方法和手段,以帮助大学生塑造健全人格,达到心理养生的目的.课题"老年人音乐养生方式研究"的最终成果,养生涉及人的生命全过程,但重点在老年,然而由于各种原因,不是人人皆能长寿,在实施音乐养生的过程中如何避免因为不懂音乐而无法进行音乐养生.目的 探讨肺部恶性肿瘤术后实施养生康复护理的效果.方法 选择2014年1月～2018年10月于本院接受肺部恶性肿瘤手术的患者,共108例作为此次研究的对象,并按照患者的入院时间将其分成对照组与观察组两组,每组均有54例患者,其中对照组患者以常规康复护理为主,而另外的观察组患者,则应用养生康复护理,展开两组患者的术后康复效果分析.结果 观察组患者的肺功能指标相比对照组患者明显更优,差异具有统计学意义(P ＜ 0.05);此外,观察组患者的术后并发症率(15.81％)与对照组患者的术后并发症率(46.29％)相比要更低,差异具有统计学意义(P ＜ 0.05);且观察组患者的术后康复效果更好于对照组,差异具有统计学意义(P ＜ 0.05).结论 对于肺部恶性肿瘤手术的患者,术后应用养生康复的效果最佳,可有效地加快患者的康复进程,并减少患者的术后并发症,改善其肺功能. 在我国,中药茶饮历史悠久,其文化博大精深.药茶疗疾源远流长,早在唐代就有"药疗百疾,茶治百病"之说.中药茶饮是指用中草药与茶叶配用或以中草药(单一配方药物或两个以上汤头配成的药方)代用茶制品来进行冲泡、加水煎煮取汁,然后正常服用.中药茶饮为我国的传统剂型,是中医治病调理、强身益寿的特殊剂型,在养生保健、康复指导等社会性活动中发挥了重要的效果.
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